LOCURILE S-AU COMPLETAT!

Este pentru tine daca

Stresul de la job te-a epuizat
Te concentrezi tot mai greu
Esti foarte obosita
Esti tensionata
Muncesti foarte mult
Te confrunti cu menopauza

Si doresti

Sa te simti din nou energica
Doar sa de te relaxezi
Sa previ imbatranirea
Sa pleci cu entuziasm
Sa iti ingrijesti tenul
Sa te hranesti sanatos
Sa iti intelegi starile prin care treci
Sa iti indeplinesti visurile

Esti excat unde trebuie!

Te invitam la un RETREAT special pentru femei de cariera ca si tine (fie ca esti antreprenoare, munca de birou in orice domeniu sau iti doresti pur si simplu sa te destinzi) pentru a lua o pauza, a-ti regasi energia si a te reconecta cu tine insasi!
Locatie superba la munte langa Rasnov, Brasov peisaj de vis, aer curat si LINISTE!
18-20 noiembrie, 2022

Ce facem in retreat?

Socializam ca intre prietene, ne antrenam mintea sa NU dea atentie grijilor, sa ne trasnforme in persoane energice si pline de viata! Ne invioram cu aer curat, putina miscare, activitati doar recreative si avem fun!

Iti garantam un weekend de relaxare ce te va transforma!

PROGRAM

VINERI
18:15 Ne lasam bagajele in camera, ne acomodam si facem cunostinta
18:30 Respiram aer curat si facem putina miscare cu antrenor Raluca Sandu
19:00 Terapie de lux, Atelier de Bijuterii– ne cream propria bijuterie, tehnica si detaliile vi le aratam noi.
20:00 Bun Venit! Esti invitata noastra la o cina eleganta, feminina! Poti purta cea mai eleganta si mai frumoasa rochie! Esti o regina!

SAMBATA
8:30 Inviorare, aer curat, esti relaxata cu antrenori Raluca Sandu si Giani Rosu
9:00 Mic dejun ca intre doamne
10:00 Stam de vorba cu Sanatatea Femeii si Hormonii.
Impactul hormonal si incarcatura emotionala, stresul si somnul, anxietatea si oboseala, dificultati cognitive- cum le gestionam? ingrijirea pielii- cum ma afecteaza? Aici gasim solutii pe care le cautam de multa vreme.
11:00 Nutritia-prietena corpului suplu si sanatos!
Vom afla de la experti in domeniu cum sa ne hranim sanatos si care este secretul ce ne ajuta sa ne mentinem usor si fara eforturi mari un stil de viata sanatos!

12:00- 17:00 Timp in care poti servi masa de pranz pe cont propriu, poti merge intr-o mica drumetie, te poti relaxa cu un masaj sau doar meditatie in natura!
17:00 Jocuri intre doamne, Super Fun, Super Surprize, concursuri, cadouri si …nu va spunem chiar totul… 🙂
18:30 Putina miscare, fitness, spiritualitate
19:00 Cina, o carte, un premiu

DUMINICA
9:00 Mic dejun, La o cafea cu doamnele!
10:00 Ramas bun, si pe curand!

LOCATIE: Hotel Radsor 4* Rasnov, Brasov

Hotel Radsor 4*
Rasnov Brasov
Strada Ion Creangă 2, Râșnov Romacril 505400

INSCRIERE

LOCURI LIMITATE!
Early bird! – daca te inscri pana la 30 octombrie 2022
1500 lei/persoana regim standard dublu (2 persoane in camera)
1650 lei/persoana regim single ( o persoana in camera)

Dupa data de 30.10.2022 taxa este de 1800 lei/persoana in limita ocuparii locurilor

In cazul in care doresti sa fi insotita de o persoana care nu participa la eveniment, exista o taxa suplimentara de 500 lei, ce va inlcude doar micul dejun. Avem rugamintea sa ne precizati daca veniti insotita de o persoana non participant, prin e-mail la adresa medicina@scmevents.net. Multumim.

Inscrierea se confirma in urma achitarii taxei de participare. Taxa de participare se poate achita pana la data de 5 noiembrie.

* Se accepta vouchere de vacanta!

Ce include?
Cazare 2 nopti
Mic Dejun pe toata durata
2 Cine festive
Toate activitatile mentionate
Atelier de bijuterii
intrarea la sesiunile educative
si Multa Relaxare!

*Masa de pranz, masajul sunt la dispozitia ta inca nu sunt incluse.

InvitatiI Nostri

Raluca Sandu – Antrenor Fitness

Este tehnician Nutritionist, antrenor fitness, arobic, functional shape si personal trainer cu peste 13 ani de experienta.

Giani Rosu – Antrenor Fitness

Este personal trainer, antrenor fitness si aerobic si tehnician nutritionist.

De la obezitate de clasa 1 la castigator de maraton si ultramaraton in doar 2 ani si jumatate!

Partenerii Nostri

Iti recomandam evenimentul